Fertigessen und Fertiggerichte gibt es schon lange im Supermarkt zu kaufen. Diese haben allerdings den Ruf ungesund zu sein. Stimmt das und gibt es hier Alternativen<\/p>\n\n\n\n

Fertigessen aus dem Supermarkt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

In Alltag bleibt vielen Menschen oft nicht viel Zeit f\u00fcr ausgedehnte Eink\u00e4ufe und das Zubereiten von leckeren Mahlzeiten. Genau aus diesem Grund gibt es schon lange eine riesige Auswahl an den verschiedensten Fertiggerichten im Supermarkt zu kaufen. Die schmecken gar nicht schlecht lassen sich einfach und schnell zubereiten und bieten die M\u00f6glichkeit, sich abwechslungsreich zu ern\u00e4hren, auch wenn nur wenig Zeit f\u00fcr die Zubereitung ben\u00f6tigt wird.<\/p>\n\n\n\n

Ein Trugschluss die Inhaltstoffe schaut man Sie sich einmal genau an, sind hier doch sehr einseitig und voller ungesunder Begleiter. In den meisten Fertigprodukten sind viele Zutaten enthalten, die eigentlich gar nicht genie\u00dfbar sind, erst durch die Zugabe von Geschmacksverst\u00e4rkern, Emulgatoren und Aromen werden diese genie\u00dfbar und als Nebeneffekt wird der nat\u00fcrliche Geschmackssinn noch zerst\u00f6rt. Durch die vielen Geschmacksverst\u00e4rkter geht der nat\u00fcrliche Sinn f\u00fcr den Geschmack langsam verloren, unser K\u00f6rper verlangt nach den intensiven und k\u00fcnstlichen Geschm\u00e4ckern.<\/p>\n\n\n\n

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Und das ist noch nicht alles. Ein gro\u00dfer Prozentsatz von geh\u00e4rteten Fetts\u00e4uren und den Transfetts\u00e4uren, die bei der H\u00e4rtung von Fetten entstehen, sind hier ebenfalls enthalten. Diese dienen dazu, die Konsistenz zu optimieren und nat\u00fcrlich auch als Geschmacksverst\u00e4rker zu wirken. Aber gerade diese Inhaltstoffe lassen den Blutfettspiegel steigen und tragen einen gro\u00dfen Beitrag zur Arterienverkalkung bei.<\/p>\n\n\n\n

Trotzdem sind Fertigprodukte beliebt und nicht mehr wegzudenken. Gibt es hier vielleicht auch eine gesunde Alternative, sodass man von all den Vorteilen profitieren kann auf die Nachteile aber verzichtet?<\/p>\n\n\n\n

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Die gesunde Alternative<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Bei Freshlyfit.de gibt es genau das. Gesundes Essen, das ohne Geschmacksverst\u00e4rker und k\u00fcnstliche Aromen auskommen. Ganze Men\u00fcs, die sich hervorragend f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung eignen und auch auf Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder spezielle Ern\u00e4hrungsarten wie Vegetarier zugeschnitten werden k\u00f6nnen. Hier werden nur nat\u00fcrliche und besonders hochwertige Produkte verarbeitet, die dann zubereitet, verpackt und geliefert werden.<\/p>\n\n\n\n

Je nach den eigenen W\u00fcnschen gibt es hier verschiedene Men\u00fcs zur Auswahl, die auf den ganz individuellen Kalorienbedarf und das Ziel abgestimmt werden.<\/p>\n\n\n\n

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Die verschiedenen Mahlzeiten wurden in einer Zusammenarbeit von Ern\u00e4hrungsberatern und Profik\u00f6chen entworfen und entsprechen so hohen Standards. Besonders lecker, einfach und genau auf den K\u00f6rper abgestimmt l\u00e4sst sich also mit diesen Fertigmahlzeiten eine gesunde Ern\u00e4hrung hervorragend umsetzen.<\/p>\n\n\n\n

Durch das komplette Angebot kann hier deutlich Zeit gespart werden, die Mahlzeiten kommen gekocht und perfekt portioniert beim Kunden an und m\u00fcssen nur noch gegessen werden. Wer also wert auf eine gesunde Ern\u00e4hrung legt, aber den Komfort von Fertiggerichten zu sch\u00e4tzen wei\u00df, kann hier fertiges Essen bestellen. Gerade f\u00fcr den Muskelaufbau oder das Ziel Gewicht zu verlieren, bietet sich hier eine hervorragende Gelegenheit. Um die gew\u00fcnschten Ziele zu erreichen, ist es oft n\u00f6tig, einen ausgekl\u00fcgelten Ern\u00e4hrungsplan zu folgen, der oft noch mehr Zeit in Anspruch nimmt als das \u201enormale\u201c Kochen. Die Vorbereitung, Meal Prep, erfordert hier schon einen hohen Zeitaufwand. Kalorien und Inhaltsstoffe m\u00fcssen gez\u00e4hlt und berechnet werden. Das alles f\u00e4llt mit den Fertigmen\u00fcs von Freshlyfit.de komplett weg.<\/p>\n\n\n\n

Gesunde Ern\u00e4hrung, auf den eigenen K\u00f6rper abgestimmt, und das alles lecker und schnell bei Freshlyfit.de Fertig Essen bestellen.<\/p>\n\n\n\n

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Fertigessen und Fertiggerichte gibt es schon lange im Supermarkt zu kaufen. Diese haben allerdings den Ruf ungesund zu sein. Stimmt das und gibt es hier Alternativen Fertigessen aus dem Supermarkt In Alltag bleibt vielen Menschen oft nicht viel Zeit f\u00fcr ausgedehnte Eink\u00e4ufe und das Zubereiten von leckeren Mahlzeiten. Genau aus diesem Grund gibt es schon lange eine riesige Auswahl an den verschiedensten Fertiggerichten im Supermarkt zu kaufen. Die schmecken gar nicht schlecht lassen sich einfach und schnell zubereiten und bieten die M\u00f6glichkeit, sich abwechslungsreich zu ern\u00e4hren, auch wenn nur wenig Zeit f\u00fcr die Zubereitung ben\u00f6tigt wird. Ein Trugschluss die Inhaltstoffe schaut man Sie sich einmal genau an, sind hier doch sehr einseitig und voller ungesunder Begleiter. In den meisten Fertigprodukten sind viele Zutaten enthalten, die eigentlich gar nicht genie\u00dfbar sind, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12121,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[373],"tags":[375,223,374],"yoast_head":"\n